Mes: diciembre 2020

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10 CONSEJOS SANOS PARA ESTA NAVIDAD
21 diciembre 2020 Publicaciones de la Unidad Servicio Alimentario,Sin categoría,Unidad de Servicio Alimentario

UNIDAD DE SERVICIO ALIMENTARIO: les brinda un video informativo sobre” 10 CONSEJOS SANOS PARA ESTA  NAVIDAD”, este video tiene la finalidad  que toda la comunidad universitaria mantenga un estilo de vida saludable en este mes de la navidad, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades cardiovasculares relacionadas directamente con conductas negativas que

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ALIMENTOS QUE CONTIENE OMEGA 3 Y OMEGA 6
21 diciembre 2020 Publicaciones de la Unidad Servicio Alimentario,Sin categoría,Unidad de Servicio Alimentario

UNIDAD DE SERVICIO ALIMENTARIO:” ALIMENTOS QUE CONTIENE OMEGA 3 Y OMEGA 6”. Sirven para mantener la estructura de las células y del sistema nervioso, bajar el colesterol malo, aumentar el colesterol bueno, prevenir enfermedades del corazón, mejorar el sistema inmunológico y aumenta el bienestar Por lo que son una fuente ideal para el consumo diario de esas grasas esenciales.

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ALIMENTOS PARA TENER BUENA MEMORIA
21 diciembre 2020 Publicaciones de la Unidad Servicio Alimentario,Unidad de Servicio Alimentario

UNIDAD DE SERVICIO ALIMENTARIO:”ALIMENTOS PARA TENER BUENA MEMORIA”. Simples cambios en tu alimentación pueden hacer mucho por tu salud en general, y por la de tu cerebro en particular. Te enseñamos  alimentos que contribuyen mejor a que este órgano se mantenga activo y saludable .

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ERRORES MÁS COMÚNES
10 diciembre 2020 Publicaciones de la Unidad Servicio Alimentario,Unidad de Servicio Alimentario

1.- Aléjate de los postres altos en calorías 2.- Elije bebidas saludables. 3.- No pierdas tus hábitos. 4.- No te desveles de más.

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